Загружается ...


Поиск по сайту



Массаж лица

Автор: Колпаков
Разделы: красота
Добавлено: 2008-12-27

Массаж лица. Самомассаж.Массаж оздоровляет и освежает кожу. Он улучшает кровообращение кожи, выделительную деятельность сальных желез, обмен веществ в коже; закупоренные железы освобождаются от роговых чешуек, рассасываются уплотнения. Массаж через нервную систему оказывает благотворное действие на весь организм: снижает утомляемость, повышает аппетит, увеличивает работоспособность.

Массаж лица устраняет рыхлость, дряблость, одутловатость, вялость и отвисание кожи, наличие морщин и предупреждает их появление. Он рекомендуется при сухой и жирной коже, при рубцах и истончениях (атрофиях) кожи.

Следует отметить, что массаж лица не может полностью предотвратить развитие морщин в старческом возрасте, но его применение, гигиенический уход за кожей, правильный образ жизни могут замедлить и задержать развитие морщин.

Приемы выполнения массажа разнообразны. При массаже лица пользуются поглаживанием кожи, растиранием и разминанием ее, поколачиванием и вибрацией. Очень важно соблюдать основные правила массажа: он делается по ходу расположения сосудов, нервов, выводных протоков сальных желез и по направлению роста волос. Перед началом массажа нормальную кожу моют водой с мылом, сухую — протирают растительным маслом или кремом, а жирную очищают одеколоном или смесью равных частей спирта и эфира.

Техника массажа относительно сложная и требует специальной подготовки. Поэтому он проводится в косметическом кабинете обученным персоналом. Однако простейшие виды массажа (самомассаж) можно делать и в домашних условиях.

Массаж лица проводится на ночь перед сном. Подушечками пальцев растирают кожу от средней линии лба к векам, от внутреннего угла глаза кнаружи, от уха к носу и т. п. Сила давления и скорость движения пальцев должны быть умеренными, с учетом индивидуальной чувствительности кожи Продолжительность массажа в среднем равна 15 — 20 минутам Массаж лучше проводить циклами по 4 — 5 недель (ежедневно) и не чаще 3 раз в год.

Массаж лица запрещается при заболевании лицевого нерва, гнойничковых и пузырьковых поражениях кожи дерматитах (воспаления кожи), ссадинах и царапинах на коже.


Массаж лица своими руками


 




Новые комментарии:
 

Известно ли вам ?
Вопросы хендмейд своими руками
 
Написать нам письмо!


 
Рождественские украшения: вертеп
Подготовка к 23 февраля
Костюмы для новогоднего карнавала
Украшение новогоднего стола
что подарить на новый год
Бабушкины советы на Новый год
Рождественские колядки
Сценарий 23 февраля
Как украсить дом: украшаем комнату на новый год
новогодняя открытка
Поздравления, стихи к 23 февраля
Новогодние картинки
Подарки к 23 февраля
Сувенир 2009
Валентинки
Правила поведения в гостях
Подарок на новый год
Идеи присылайте на idei [u] handworker.ru. Контакт для связи +7 (923) 2Ч5Ч757
© 2007-2017, НО "Хендмейд Своими руками!" Правила использования.